性爱时长卡路里计算器可用于估算性爱活动所消耗的卡路里。
了解如何使用性爱时长卡路里计算器及其工作原理
本计算器基于以下简化公式估算卡路里消耗:
卡路里 = 体重(公斤) * 时长(分钟) * 代谢当量(MET)
其中,代谢当量(MET)是一个表示身体活动能量消耗的指标。1 MET相当于静坐时的能量消耗率。
假设性爱活动的代谢当量为 5 MET,这相当于中等强度的活动。