计算跆拳道训练所消耗的卡路里。
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卡路里/小时
消耗卡路里 = 体重 (kg) * 强度系数 * 时间 (小时)
其中： 体重 (kg) - 您的体重 强度系数 - 根据训练强度决定的系数（低：3.5，中：5，高：7） 时间 (小时) - 训练时长（分钟）除以60
了解如何使用跆拳道卡路里消耗计算器。
低强度：轻松活动，可以轻松交谈。 中等强度：呼吸加快，可以说话但难以唱歌。 高强度：剧烈活动，呼吸急促，难以说话。