乒乓球消耗卡路里计算器

乒乓球消耗卡路里计算器可用于计算不同体重和运动强度下打乒乓球的卡路里消耗。

输入参数

计算结果

乒乓球消耗卡路里计算器使用指南

了解如何使用乒乓球消耗卡路里计算器及其工作原理

如何使用计算器

  1. 输入您的体重(千克)。
  2. 选择您的运动强度(低、中、高)。
  3. 输入您运动的时间(分钟)。
  4. 点击“计算”按钮,查看您消耗的卡路里。
  5. 如需重新开始,点击“重置”按钮。

计算原理

本计算器基于体重、运动强度和持续时间来估算卡路里消耗。运动强度越高,每分钟消耗的卡路里越多。具体公式为:

卡路里消耗 = 体重 (kg) × 强度系数 (卡路里/分钟) × 时间 (分钟)