用于计算俄罗斯转体动作的燃卡消耗
燃卡消耗 = 体重(kg) * 持续时间(分钟) * 强度系数
其中： 体重(kg) - 个人的体重 持续时间(分钟) - 俄罗斯转体动作的持续时间 强度系数 - 根据强度不同而变化，低强度为 3.0，中强度为 5.0，高强度为 7.0
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了解如何使用俄罗斯转体燃卡计算器
俄罗斯转体燃卡计算器是一个用于估算进行俄罗斯转体动作时燃卡消耗的工具。
要使用此计算器，请按照以下步骤操作：
请注意，此计算器提供的是燃卡消耗的估算值，实际消耗可能会因个人差异和具体动作细节而有所不同。