篮球运动消耗卡路里计算器

此计算器用于估算进行篮球运动所消耗的卡路里。

输入参数

计算结果

使用指南

了解如何使用篮球运动消耗卡路里计算器。

如何使用

  1. 输入您的体重(kg)。
  2. 输入您进行篮球运动的时间(分钟)。
  3. 选择您的运动强度(低、中、高)。
  4. 点击“计算”按钮获取消耗的卡路里估算值。

计算公式

消耗卡路里 = 体重 (kg) × 运动时间 (分钟) × 强度系数

强度系数分别为:低强度=3.5,中等强度=5.0,高强度=7.0。

注意

这个计算器提供的是一个估算值,实际消耗的卡路里可能会因个人差异、实际运动强度等因素而有所不同。