卡路里燃烧计算器

卡路里燃烧计算器可用于计算通过不同活动燃烧的卡路里。

输入参数

计算结果

计算公式

卡路里 = (体重 * 活动系数 * 时间) / 60

其中:
体重: 使用者体重 (kg)
活动系数: 根据活动类型而定的系数 (步行 = 4, 跑步 = 10, 骑自行车 = 8, 游泳 = 7)
时间: 活动持续时间 (分钟)

结果

0 卡路里

卡路里燃烧计算器使用指南

了解如何使用卡路里燃烧计算器及其工作原理

如何使用卡路里燃烧计算器

  1. 输入您的体重(公斤)。
  2. 选择您想要进行的活动类型。
  3. 输入您进行该活动的持续时间(分钟)。
  4. 点击“计算”按钮获取燃烧的卡路里估算值。
  5. 如需重新计算,请点击“重置”按钮清空输入。

活动系数说明

活动系数是根据不同活动的卡路里消耗率设定的。例如,跑步通常比步行燃烧更多的卡路里,因为它的强度更高。