腰高比是一个用于评估身体质量分布的指标，它通过比较腰围和身高来衡量个体的体型。

使用方法如下：

1. 输入您的腰围（单位：厘米）。
2. 输入您的身高（单位：厘米）。
3. 点击“计算”按钮，系统将自动计算您的腰高比。
4. 查看计算结果，并与相关健康标准进行比较。

请注意，腰高比只是一个参考指标，不能完全代表个体的健康状况。如果您对自己的健康有疑问，请咨询专业的医疗人员。