肌糖原能量计算器

计算肌肉中糖原储存的能量。

肌肉重量 (kg):

糖原密度 (g/kg):

每克糖原能量 (kcal):

能量 (kcal) = 肌肉重量 (kg) * 糖原密度 (g/kg) * 每克糖原能量 (kcal/g)

其中：
肌肉重量是肌肉的总重量。
糖原密度是每千克肌肉中糖原的克数。
每克糖原能量是每克糖原所能提供的能量。

0 kcal

肌糖原能量计算器使用指南

了解如何使用肌糖原能量计算器及其工作原理

肌糖原能量计算器基于以下公式计算肌肉中糖原储存的能量：

能量 (kcal) = 肌肉重量 (kg) * 糖原密度 (g/kg) * 每克糖原能量 (kcal/g)

该计算器可用于估算肌肉中糖原储存的能量，这对于运动员的营养计划和训练安排非常有用。