要使用托福成绩计算器，请按照以下步骤操作：

1. 在相应的输入框中填写您的阅读、听力、口语和写作部分的成绩。
2. 点击“计算”按钮，系统将自动计算您的总分。
3. 如果您想重新输入数据，可以点击“重置”按钮清除所有输入。

请注意，每个部分的成绩应该在0到30分之间。计算器仅用于估算总分，不保证与实际托福考试结果完全一致。