如何使用

1. 输入您的体重（公斤）。
2. 输入您划船的时间（分钟）。
3. 选择划船的强度（低、中、高）。
4. 点击“计算”按钮，计算器将显示您划独木舟时消耗的卡路里。

计算原理

卡路里消耗的计算基于体重、时间和强度。强度系数是根据一般经验设定的，低强度为每分钟消耗3.5卡路里，中强度为每分钟消耗7卡路里，高强度为每分钟消耗10.5卡路里。