计算不同活动中的卡路里消耗
卡路里消耗 = 体重 (kg) * 活动系数 * 持续时间 (分钟)
其中: 活动系数: - 步行: 4 - 跑步: 10 - 骑自行车: 7 - 游泳: 8
0 卡路里
了解如何使用卡路里消耗计算器及其工作原理
卡路里消耗的计算基于体重、活动类型和持续时间。不同的活动有不同的活动系数,表示每公斤体重每分钟消耗的卡路里数。计算公式为:
卡路里消耗 = 体重 (kg) × 活动系数 × 持续时间 (分钟)