压力计算器可用于计算和评估不同情境下的压力水平。
总压力 = 工作压力 + 生活压力
其中: 工作压力 - 表示工作环境带来的压力水平。 生活压力 - 表示日常生活带来的压力水平。
了解如何使用压力计算器计算器及其工作原理
1. 在输入参数区域输入工作压力和生活压力的数值。
2. 点击“计算”按钮,系统将自动计算总压力。
3. 查看计算结果,了解当前的总压力水平。
压力计算器通过简单地将工作压力和生活压力相加,来估算个人的总压力水平。这可以帮助个人了解当前的生活和工作压力状况,从而采取措施进行压力管理。