如何使用脂肪减少计算器

1. 输入您当前的体重（单位：千克）。
2. 输入您希望达到的理想体重（单位：千克）。
3. 点击“计算”按钮，计算器将自动计算出您需要减少的脂肪量。
4. 如果需要重新开始，点击“重置”按钮清除所有输入。

工作原理

脂肪减少计算器通过简单地从您的当前体重中减去您的理想体重来计算您需要减少的脂肪量。这是一个基础的计算，不考虑肌肉量、体脂率等其他因素。