步行卡路里计算器可用于计算步行时消耗的卡路里。
卡路里消耗 ≈ 体重 (kg) × 步行速度 (km/h) × 时间 (小时) × 1.036
其中: 体重 (kg) - 您的体重 步行速度 (km/h) - 您的步行速度 时间 (小时) - 步行时间(转换为小时)
了解如何使用步行卡路里计算器及其工作原理
步行卡路里计算器可以帮助您估算在步行时消耗的卡路里数量。要使用这个计算器,您需要输入您的体重、步行速度以及步行时间。计算器将使用以下公式来估算卡路里消耗:
请确保输入正确的数值,以获得较为准确的估算结果。步行速度应输入为公里每小时,步行时间应输入为分钟。计算结果将以卡路里为单位显示出来。